前言
这午餐肉，要结合自己家的容器大小来做，因为一定要塞满容器才能成形，否则外观上很难看的。我上回失败就是容器大，肉少了，虽然好吃，但是外观不好看。这个佐料是网购的
材料
主料：猪肉850g；
辅料：水适量
自制午餐肉
1
将佐料加入凉水，拌匀
2
肉切丁
3
进料理机打泥
4
将肉泥倒入佐料里
5
一个方向打匀，成肉糊
6
将容器抹油，防粘
7
倒入肉容器。
8
盖上盖子，入蒸锅
9
大火30分钟即可
小贴士
我用的铁制的饭盒，怕塑料的容器温度高了，有塑化剂出来。
Hello！我是万能搭配的午餐肉。通常原料是猪肉或牛肉，一般做成罐装食品方便食用，由于将猪肉放进密封的罐中，所以也易于保存。把午餐肉切成片，可以用来搭配面包食用，煮泡面的时候也可以放两片，吃火锅更是离不开。
视频最后有材料和步骤
这样做的午餐肉，不发胖又好吃
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