老人说怀孕初期不能吃鸡肉

怀孕初期是可以吃鸡的，而且大部分饮食都是可以服用的，很少有不可以服用的东西。当然在孕初期进食时，要注意食品安全卫生问题，要注意食品的来源，食品加工过程安全可靠。尽量不要吃有食品安全隐患的食物，其他食物大部分都可以正常使用。也要注意要尽量少吃水果和甜食，这些食物会导致血糖升高。
在怀孕初期不可以吃螃蟹，桂圆，西瓜，山楂，薏米等都容易导致子宫收缩，会引起先兆流产。怀孕初期也不可以吃寒凉的食物，吃太多寒凉的食物容易引起腹泻，严重时也会导致流产的。油腻辛辣的食物也不可以吃，吃太多油腻辛辣的食物容易引起上火，引起大便干燥会引起便秘。
怀孕初期是准妈妈很重要的时期，这段时间尤其要注意的是不要剧烈运动，因为胎儿还没有发育稳定，准妈妈的身体状况也不稳定，如果进行剧烈运动就有可能会造成流产。
很多妈妈们喜欢化妆、护肤，但是在怀孕一个月的时候，就要注意把化妆品放到一边了，只护肤就好了，而且护肤品也应该要用适合的，以免皮肤过敏伤害胎儿。
大家都知道辐射对孕妇的影响不好，那么怀孕一个月的时候，准妈妈们就应该要尽量远离电视、电脑、微波炉等有电磁污染的家电，可以在市面上卖一套防辐射的孕妇服来穿。说到穿衣服，准妈妈们要开始准备孕妇装，平底鞋至少两双也是要的。
家里的环境也很重要，绊脚的物品要放好，卫生间等容易滑倒的地方要放防滑垫。

早孕期间可以吃鸡，并不会对健康造成不良影响，并且鸡肉当中含有蛋白质、多种微量元素等营养物质，尤其冬季怀孕时可以多喝一些鸡肉汤，能帮助提高身体抵抗力，减少感冒的发生率，还能提高内分泌功能，对孕囊生长发育也有一定的帮助作用。而早孕期间不能吃的食物是螃蟹、马齿苋、苦瓜等生冷寒性的食物，否则会很容易引起滑胎流产。再就是烟酒浓茶也不能碰，以免胎儿的生长发育受到影响。

孕妇能吃鸡。鸡肉性平、温、味甘，入脾、胃经;可益气，补精，添髓;用于虚劳瘦弱、中虚食少、泄泻、头晕心悸、月经不调、产后乳少、消渴、水肿、小便数频、遗精、耳聋耳鸣等。鸡肉还对营养不良、畏寒怕冷、乏力疲劳、月经不调、贫血、虚弱等有很好的食疗作用。中医学认为，鸡肉有温中益气、补虚填精、健脾胃、活血脉、强筋骨的功效。所含有的丰富的蛋白质和氨基酸对孕妇和胎儿都有好处。但感冒患者的孕妇忌吃，以免加重肠胃的负担影响病情。

　　鸡作为人们最常见的家禽，其肉质细嫩，滋味鲜美，因此可使用于各种料理中。鸡的蛋白质含量颇多，在肉食材之中，可以说是蛋白质最高的肉类之一，是属于高蛋白低脂肪的食品。钾硫酸氨基酸的含量也很丰富，因此可弥补牛及猪肉的不足。中医认为，鸡的全身都可入药。鸡肉有益五脏、补虚亏、健脾胃、强筋骨、活血脉、调月经和止白带等功效。

不要相信老年人的话，都是不科学的，吃的样数越多越好，营养全面，鸡肉是能吃的，含有蛋白质等营养物质，对身体有好处，能提高孕妇的免疫力，相信科学。

扯淡，这些都是补身体的，随便吃。

可以啊，可以啊