郁闷，忧郁有什么区别？

忧郁心理是一种情绪低落、遇事多虑甚至焦虑的心理现象，是急躁的一种反面极端。过分的小心谨慎，就会寸步难行、丧失机遇，就会斗志衰退、疑而不决，有时后果会不堪设想。忧郁心理的最大危害是影响领导者果断决策，影响领导群体的奋进斗志。犹豫不决不等于深谋远虑，特别是在信息社会，不抓住机遇及时决策，就会耽误大事。
郁闷，是一种情感层面表现状况。
它是特别憋屈的感觉，特别闹心， 但又感到无可奈何不知如何是好，还没办法发泄的内心感受， 特别茫然纠结的一种状态。郁闷应该是当代青少年用得最多的词之一，说明在很多青少年中间普遍感到迷茫，苦恼，忧愁。还有的青少年感到无聊。有时候郁闷也可以当作朋友之间玩笑过后的的不解，现在甚至成了很多人的口头禅。

你好，郁闷是心情不好，心里烦躁，过段时随着心情会变好的。抑郁是长时间的心情烦躁，爱发无名火。如果严重的话得看医生。

前者心情不爽，适当调整可能会好起来的，只是一时的不悦！比较好调整心情！后者则是一直焦虑、生气、钻牛角尖、想不开或者想开几天没多久又想不开，看上去没精神人很憔悴；睡不着！这可是大事情，需要药物或心里疏导！

郁闷，是一个短期的时间内一种心情状态。表现为不开心。而忧郁说白了就是长期的郁闷，积累起来的结果。由于它不仅仅是一种心情的状态，而且它是一种病，心理上的疾病。