刘翔刻苦训练的事迹（350字）

路很长，但我信念不灭
4月的上海春光明媚，临近中午，室外温度已升至25℃，这是转到室外训练的好季节。但刘翔﹑孙海平师徒依旧留守在略嫌闷热的田径馆。 训练刚完就有队医替他冰敷，随后是一连串治疗。如今的刘翔每天都在为疗伤忙碌着：＂我现在还没开始进行高强度训练，只是穿跑鞋来回大步跑。＂为了养伤，刘翔的右脚鞋跟后垫了块海绵，袜子也比较软。对徒弟的伤情，孙海平很慎重：＂伤口要慢慢长，没长好就去发力的话很危险。美国和上海的专家都表示完全康复需要3﹣5个月。＂这意味着，刘翔穿钉鞋的时间至少要等到6月，复出首战，他只能寄希望于9月的上海黄金大奖赛了。
一次次大跨步跑，刘翔与身边的12座高栏擦身而过。望着别人脚蹬钉鞋飞行在栏间，念起自己出道以来还从未如此辛苦训练过，飞人若有所思：＂这段路很长，但我信念不灭……其实，每个人都会受伤，都会有低潮。只是我前几年比较顺，所以一下子这样好像大家难以接受。不过，我自己还能接受。这个世界上，什么事情都有可能，我不会刻意强求自己怎么样，但是我会努力训练，去把过程做好，无论结果如何。＂

拼搏，这个词我们一点也不陌生。提到拼搏，我们会想起体育健儿，会想起绿茵赛场。他们为了祖国，为了人民，在赛场上奋勇拼搏。当五星红旗一次次徐徐升起，当《义勇军进行曲》一遍遍回响在我们耳际时，我们不会忘记，他们曾经洒下汗水和泪水的训练场；不会忘记每一枚金牌背后的感人故事……
有一个人的名字，我想永远不会被人们忘记，因为他已经和奥运深深地联系在一起，因为他已经镌刻在中国体育的史册里。他就是风一样的男子——刘翔！从跑步最差到进入奥运赛场上，从默默无闻到刷新世界记录，刘翔这个名字和拼搏紧紧连在了一起。事实上，刘翔在刚从二线队到一线队的时候就是队里最差的一个，举杠铃只能举一个杠铃杠，孙教练对他说：“这些都是基础训练，你必须完成！”于是他只能咬着牙，一次次地坚持，终于从举空杠到可以加5公斤的杠铃片，再到10公斤、20公斤，最终达到50公斤。那时候，刘翔早已下定决心，训练再怎么苦，也要扛下来；再怎么累，也要挺过去。跑圈时，由于体力不支，好几次在场边呕吐，可是这对他来说算得了什么，呕吐完了继续跑；烈日底下训练的滋味可想而知，可是不流汗怎么取得成绩……

这一件件感人的小事说明了什么？说明了每一项成功的背后都闪着拼搏的身影。不管获得什么荣誉，都离不开自己的努力。

想想拼搏，想想刘翔，再想想我们自己。是啊，没有拼搏何来收获？没有付出何来回报？每一项荣誉与付出的努力应该画一个大大的等号。比赛需要拼搏，学习也同样需要拼搏。我会带着拼搏往前走，“拼搏”这个词也将永远激励我前进……