一二阶梯分界线，昆仑山脉祁连山，横断山脉此两边；二三阶梯分界线，大兴安岭太行山，巫山加上雪峰山，线东线西此两边；三四阶梯是海岸；第四阶梯续东延，一直延到陆架缘。
一级阶梯和二级阶梯的分界线：昆仑山——祁连山——横断山脉 二级阶梯和三级阶梯的分界线：大兴安岭——太行山——巫山——雪峰山 1。2级的阶梯分界线就是青藏高原
