开窗通风，保证空气流通最重要，房间可以放一盆水，保持房间内的湿度，个人认为夏天最好的还是电扇最健康，而且也很凉快舒服．房间放绿色植物会感觉比较清爽，心情就不会烦躁了．
注意空气对流，你虽然屋子里有风扇，但是空气不是对流的，所以很热，建议把门窗打开，然后风扇放门口对着窗子吹，这样会是冷风。
拿块冰块，放房间，对着电风扇吹，就凉快了
在房间里放几块冰，因为冰融化时会吸热。
窗户打开 多喷水
