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请问高血压的人可以早上起来跑步吗?
请问高血压的人可以早上起来跑步吗?
2025-04-04 22:17:30
推荐回答（2个）
回答1：
慢走，不要跑步，主要是舒展一下，不要给身体增加负担！
一早起来喝温开水加蜂蜜
还有大蒜，鱼油等软化血管的东西
回答2：
不行会影响你的心脏负担只能慢慢的走
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