坐广州-拉萨的火车在海石湾车站下车，换乘汽车10分钟就到民和县城了。这趟车是最快的了，也就20多个小时，或者坐广州-兰州的火车再换乘汽车或火车在民和下车。到西宁换乘就走回头路了。
民和车站已经取消，建议T264次至西宁转乘汽车
1184次列车。深圳西到兰州的，然后从兰州转车
