热牛奶，红糖水都可以缓解疼痛。你的关心其实就是她最好的药剂！月经期间忌生冷食品，比如冰淇淋，冰水
让她喝点红糖水，你用手（最好暖热）给她捂捂肚子，症状就会减轻…
实在疼的不行就吃个去痛片。
你什麽也不能做，只能看看！
