多和身边的朋友交流.没事也多出去转转,在心情放松的情况下,甚至还可以和路人说上话.总之,如果要改变不爱说话,就是要多开口说话,从身边的人,例如亲人,同学,好朋友,开始说起
外向和内向是性格问题。不需要 也不可能改变了。应该我想你应该超过6岁了。你现在需要的是勇气。缺乏勇气使你自信不足。。尽量大胆说话。错了没有关系。不敢说就连对的机会或错的机会都没有。
尽量开口与人交流，当你开出第一口的时候你就会发现其实交际并不困难，说的多了也就溜了！祝楼主早日达成目标！
内容全部来源于网络收集，如有侵权，请联系网站删除：QQ：24596024