这个在中医说是肠胃温热的症状，。平时饮食清淡点。，慢慢会好转。并注意排便情况。另外多运动出出汗排毒就好了。
我也有这种现象挤无所谓，不挤的话时间长了 有的下去了 有的像黑头一样凸出来 洗脸时可能会搓掉 反而留下洞 关键在心态与饮食 要自信
