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打篮球后应该用热水泡脚还是用冷水？
打篮球后应该用热水泡脚还是用冷水？
2024-11-22 19:13:32
推荐回答（3个）
回答1：
冷水 和冰敷一个道理如果没伤病的话就 热水较好，可以洗洗脚
回答2：
你看NBA球员，比赛完了，都是直接冰水…这样能迅速释放肌肉压力。
回答3：
绝对是热水 热水能舒缓脚步的压力
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