除了做激光近视手术之外，很抱歉，任何药物和器械都不能恢复你的视力。但激光近视手术也不是所有人都能做，需要满18周岁，近视度数稳定两年以上，经术前检查合格后方可实施手术。
两年的时间近视度数增长100度，需要引起足够的重视，及时控制你的近视度数以免继续增长：
1、戴框架眼镜
2，戴角膜塑形镜
还要养成养成良好的用眼习惯：
采用合适的坐椅，端正读写姿势；
用眼不要持久，每45到60分钟休息10分钟；
适当控制看电视、用电脑时间；
经常做眼保健操，眺望远处；
定期到正规医疗机构检查；一旦近视，佩戴合适的眼镜是防止近视加深的最佳方法。
不偏食、挑食，合理加强营养；
进行适当的体育锻炼，但要避免剧烈运动。
保持充足的睡眠。
可以400以下都有机会回复视力。关键在于信心和持之以恒。恢复视力另一个关键在于改变不良用眼习惯，定时让眼睛休息。
定时休息，改变不良用眼习惯，坚持做眼保健操，多吃鱼类，动物肝脏等对眼睛有好处的食物，可以咨询一下中医针灸
自行恢复有点麻烦，需要较长时间的坚持，如果坚持不下去 ，等一段时间厉害了做个小手术就行
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