完全不可信!你去正规医院问骨科医生试试,他们都会告诉你没有长高的药。。他们会给你推荐钙片。。你要吗??
增高药其实都不太可信,尤其是副作用会有的
目前没有科学证明增高药能帮助人体长高,副作用也很大,会加重内脏负担引发疾病
想要增高,先要明白长高的基本原理:
1.人体长高是骨细胞分裂增生形成的结果,而骨骼生长需要摄取多达31种营养的配合支持。庄稼长高需要肥料,动 物长的快需要饲料,充足的营养才能充分的生长,才能长的快,长的高。人类常通过吃蔬菜水果从中获取营养实现生长,但这些食物里长高所需营养较少,所以人体发育成熟需要漫长的20年之久。
2.那么人类补充什么营养,就可以像庄稼一样快速长高呢
3.据科学研究表明:除了良好的睡眠,适当的运动,人体还需要同时摄取多达31种营养,才能实现长高,而且缺一不可,单靠其中某几种营养也是无法长高的。
如果可信 这东西早就成为大众所知的好东西了 长个别相信药物, 运动跟饮食才是王道. 注意休息, 多吃水果 早晚运动. 打打篮球比吃什么都管用~