减的倒是挺快的，但不让喝水很不好，减的感觉都是水分，而且减完我脸色也不是很好，月经也不太正常了，后来还喝中药调了才正常了。人人不同吧，反正我是挺后悔浪费了我仨月去哪儿减，感觉减的都是水分，仨月才18斤，还不如去健身房减的呢，运动减肥减的是脂肪，它们减的是水分。你总不能一直都不怎么喝水吧
这种手法是减肥了 但是对胃口不好了
不会的。
不靠普
