可以一起吃的。不过钙的话不一定会全部完全吸收,毕竟人向海绵那样,一次性“吸收”太多,“满”了就没法吸收了。
蛋白质吸收不良。。我喝豆浆也老爱拉肚子。。
豆奶喝过吗?可以一起吃的,牛奶中有动物蛋白,豆制品中有植物蛋白,两者结合在一起可以进行蛋白互补,同时吃一些淀粉类食物,可以帮助身体更好的吸收.