您卡机的问题是内存条导致的。e530自带的内存是三代内存，您又加装了二代内存条，肯定会出现不兼容造成卡机。建议拔掉二代内存，换一条三代内存条。
至于win7和xp，建议使用win7。
微软在4月8日不再提供Windows XP系统技术支持，使用XP会存在很大的安全隐患，目前电脑采用硬件技术设计时候已不再考虑XP系统兼容性。另外随着硬件技术的发展，10多年前发布的XP系统已不能支持新的硬件技术平台。因此不建议安装使用XP系统。
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你好，建议使用xp系统会比较流场，win7亦可以安装，另外无论什么笔记本不建议玩大型游戏。
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