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平时生活中想要补肾应该注意哪些方面的细节，或者吃什么东西？拜托了各位 谢谢
平时生活中想要补肾应该注意哪些方面的细节，或者吃什么东西？拜托了各位 谢谢
2025-05-01 20:18:21
推荐回答（1个）
回答1：
注意少烟酒，保证充足睡眠，多吃大枣枸杞黑豆淮山药，双手握空拳背后，轻轻敲击双肾。
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