女生胃痛是什么原因？

有很多种原因，一是因为平时饮食不规律引起，二是因为饭后运动引起，三是饮食问题，其次就是阿姨来了。你看看是哪个与你比较符合

胃病

饮食不正规．

女性胃痛的原因有：
1、饮食不当：现在的女性朋友常常会因为工作或者是一些原因，会导致自己的饮食就餐时间得不到保证，甚至很多时候都无法想到自己的下一餐是什么时候，这样是会很容易造成胃痛的现象。
2、胃部疾病：如果出现了胃痛，如果不是外界引起的话，很有可能是因为有胃病的可能，胃部的一些疾病是会导致胃部疼痛，而且有时候会显得很严重，甚至会出现消化能力下降。
3、胃部受寒：胃部受寒居然也会造成胃痛，其实很多时候为什么总会说吃点热的暖暖胃，其实这也是有依据的道理，一旦接触到冷空气之后，会有消化不良和胃痛的症状发生，这些都是因为胃部受凉所导致的情况。
女性一定要学会养胃。先确定胃痛的原因，然后用食物调理。
急性胃痛的病人应尽量少食多餐，平时应少食或不食零食，多食清淡，少食肥甘及各种刺激性食物，如含酒精及香料的食物。谨防食物中的过酸、过甜、过咸、过苦、过辛，不可使五味有所偏嗜。
长期胃痛的病人每日三餐或加餐均应定时，间隔时间要合理。
慢性胃痛可以通过生活中的常见食物来养胃，比如说：蜂蜜、黑枣、核桃等等。另外，日常还可以吃点活谓素会吸水膨胀溶解成粘液，类似于正常人体会自我分解的胃粘液因此把它称为“仿生胃粘液”等损害因素对胃体的伤害，保护胃内伤口，为胃组织修复争取空间。从而有效改善胃炎病症。
食用方法及食用量（食用最低3个月）：每日3次，每次3粒；饭前或空腹食用，食用期间多饮白开水
注意事项：
1、忌饥饱不均、饮食不洁、晚餐过饱、狼吞虎咽、饭不守时；
2、忌辛辣、生冷、酒精等，多吃清淡养胃食物，如小米粥等；
3、平时作息规律，少食多餐减轻胃负担，饭后勿做剧烈运动；