如何戒掉浮躁心态

送您一个故事： 【三伏天，禅院的草地枯黄了一大片。“快撒些草籽吧，好难看啊。”徒弟说。“等天凉了，”师傅挥挥手，“随时。”中秋，师傅买了一大包草籽，叫徒弟去播种。秋风突起，草籽飘舞，“不好，许多草籽被吹飞了。”小和尚喊。“没关系，吹去者多半中空，落下来也不会发芽，”师傅说，“随性。”撒完草籽，几只小鸟即来啄食，小和尚又急。“没关系，草籽本来就多准备了，吃不完，”师傅继续翻着经书，“随遇。”半夜一场大雨，弟子冲进禅房：“这下完了，草籽被冲走了。”“冲到哪儿，就在哪儿发芽，”师傅正在打坐，眼皮抬都没抬，“随缘。”半个多月过去了，光秃秃的禅院长出青苗，一些未播种之院角也泛出绿意，弟子高兴得直拍手。师傅站在禅房前，点点头：“随喜。” 在这个故事中，徒弟的心态是浮躁的，常常为事物的表象所左右，而师傅的平常心看似随意，其实却是洞察了世间玄机后的豁然开朗】 愿您保持好自己的学习心态，能够做到“随时、随性、随遇、随缘和随喜”不要有浮躁之心。 有压力是正常的，但不能让压力过大，要学会缓解和释放，你平时可以听听优美、动听的乐曲以及生动有趣的故事，适当的地进行一些体育活动。做好学习时间安排表，按部就班学习就行了。 祝你心情舒畅，一切如意，考上了好学校，可记得要告诉我呀！