保鲜膜缠肚子上，原理是通过运动加速脂肪内水分流失达到减肥效果，见效快，但补充水分后会迅速反弹，并没有正真达到减肥目的！
不能，这对身体不好！你可以选择别的方法！如作运动！多吃蔬菜！少吃高热量食物！多作以一些你开心的事！
我同事尝试过，这样肚子容易出汗，不过，她是跑步是缠住的，平时是不缠的，如果缠的时间长的话，应该不太好的。
