害怕跟别人沟通是不是一种心理疾病？

心理问题是指在处理现实问题的时候，因为自己的认知方面的一些偏差，所引发的不良情绪和异常的行为活动，同时也因为这些异常的变化而影响到自己的工作、学习和生活的方方面面。而你的问题是人格层面的一些问题，可能有人格障碍存在了。人格是由先天的气质和后天的性格所组成的。而害怕与人交流，可能是一个焦虑性人格障碍。但是也需要与性格方面的一些缺陷所鉴别。建议自己不管是什么情况，都起积极的解决。以上说法仅供参考，希望能帮到您。

因人而异啊，如果我本性就是活泼乐观型的，突然自己想呆着轻松些，就一定发生了什么事情，对吧 如果天生就是淡雅宁静型的，突然像话唠似地说个不停，我不说，您也觉得有问题，是吧，开玩笑 其实我们每个人在不同时期的心理状态是不大一样的，不能因为某些固定模式来生搬硬套，而判断的原则就是，您处于这种状态，自己觉得不舒服吗？如果觉得没什么，那当然没什么，对吧。

我觉得害怕与人沟通确实是一种心理疾病，我觉得因为这样沟通的时候，有些时候可能是因为自己从小的生生长环境和各种境遇所管事儿，所以说什么事情总觉得特别的自卑，认为自己做说什么做什么，总会怕人指指点点，或得到别人的笑话和不认可。所以说多数的时候都感觉到还是不吱声，压抑着好。 做什么事情总觉得多一事不如少一事，什么事情还是不要去发言，感觉到这样就能够使自己避免到一个安静的环境当中，我觉得人做这种事情的时候，我觉得有些时候还是嗯，太懦弱了，我觉得什么事情不应该这么胆小怕事，该说什么话就去说，别人也不能把人怎么样，每个人都有言论自由，都有发表自己意见的权利。