在家的话，首先要保持安静，坐着躺着都行，尽量避免过激情绪或是动作，这样至少可以减少脑出血发生！生活上饮食很重要，要低盐饮食！@~
高血压治疗的根本目标是降低发生心脑肾及血管并发症和死亡的总危险。降压治疗的获益主要来自血压降低本身。对普通高血压患者，建议在改善生活方式的基础上，在引起血压增高的原因有很多：遗传因素、生活习惯因素、肥胖、糖尿病、甲状腺疾病等。建议：1、完善血糖、血脂、甲状腺以及肾脏等检查，明确血压增高原因，以便于针对性治疗。
喝路丁茶吧．我买了几盒说是无副作用．喝了一盒了觉的不错的．
我晕，还想在家呀，上医院医生都要小紧张一下。避免过度运动，直接上医院，很可能脑出血的。
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