减肥店的减肥营养餐一般还是比较有效的，那么贵再没作用就过分了。在确认减肥营养餐有没有用的时候要抓住两个点：一个是能不能减肥，一个是有没有营养。减肥这一点都能做到，因为给的量不大，但是营养就要注意减肥店的老板有没有做到各种食材搭配均匀，蔬菜水果肉类都不能少！另外如果做的很油腻就可以放弃了，一看就是不专业的减肥店。觉得有用欢迎采纳！
