首页
13问答网
>
手臂上的肌肉肱二头肌那里因为经常锻炼所以有很大的肌肉，可是别人说一点都不均匀，怎么才能均匀点？
手臂上的肌肉肱二头肌那里因为经常锻炼所以有很大的肌肉，可是别人说一点都不均匀，怎么才能均匀点？
2025-02-27 16:48:54
推荐回答（4个）
回答1：
哑铃交替弯举，手臂自然状态弯举，拳眼正对体侧练二头中部，拳眼朝上练二头外侧，练一段时间后二头会比较饱满均匀！
回答2：
用杠铃练习，均衡发展效果好。
回答3：
多做引体向上
回答4：
坚持锻炼
相关问答
最新问答
权益法下长期股权投资收到股票股利应如何处理?为什么?
气缸压力对发动力机有何影响
合同诈骗罪成立，骗取400万元，量刑多少年
澳门氹仔码头做船到香港中港城，有哪些时间可以坐，等各类信息（急用）
我是河南理科考生，今年高考成绩为561，报郑大的护理系能录不？
我在java中返回的状态，假如数据库中现在状态是0等我再前台单击了一个按钮之后状态就是1了？怎么写代码？
使用信用卡POS机消费，兴业银行收取商家的手续费是多少？
韩剧里面的明星鼻子都好看，不知道在哪整的
库存管理方法有哪些
奥迪q5轴承多少钱一个
