慢性浅表性胃炎可以用饺子沾醋，但不要太多，太多容易使胃酸过多引起烧心和胃痛。
胡椒最好不要放了，避免刺激胃部。
平时不要吃辛辣刺激性食物，不要吃过凉和过硬（尽量少吃大米）的食物，多吃蔬菜水果（用开水煮一下再吃），多喝水，多运动。
那你要注意一下平时的饮食了。。。少吃辛辣的食物。。。忌酒。。。最重要的是要记得按时吃药。。。要把幽门螺杆菌先灭掉。。。这是造成你胃炎的很大可能的原因。。。平时生活要规律。。。晚上不要太迟睡觉。。。生活压力也不要太大。。。这是需要修养的病。。。
盆友，你的qq是多少？
有很多治萎缩胃炎药，要选对你有效的进行治疗。三分治，七分养，更主要是自己注意养护，注意饮食，可以治好的。如果重了，可能是癌症的基础。要认真地治，别不当一回事。
平时可用中药蒂柯舒养胃茶进行调理，包含山楂，甘草，佛手，山药，橘皮，丁香，白扁豆，茯苓，余甘子，黄精，芡实等中药成分，注意尽量不要经常生气上火，也要注意不要经常性的熬夜，同时饮食上一定要注意，不能吃任何刺激性的食物，尽量少吃一些油腻性的食物，还是要多吃一些清淡的蔬菜和水果，而且不能吃太凉的和太硬的食物！
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