鸡蛋不用煮熟,也不用剥皮,直接放醋里泡即可。浸泡好后用煮熟,也不用剥皮,直接放醋里泡即可。浸泡好后剪破鸡蛋壳,倒出蛋液拌匀,吃的时候加等量的温水稀释。
下面介绍具体做法供参考,首先准备材料:鸡蛋、米醋、温水。
1、用清水把鸡蛋表皮冲洗干净,然后擦干水分备用。
2、把鸡蛋放入玻璃瓶,倒入适量的米醋,然后密封保存浸泡24小时。
3、24小时后打开盖子,用筷子把蛋鸡壳夹破。
4、搅拌均匀,即可饮用。
5、一天服用15~20毫升,饮用时加入等量的温开水稀释。
参考资料来源:百度百科-醋蛋液
不是,是直接生鸡蛋泡醋。具体做法如下:
准备材料:9度米醋,生鸡蛋。
1、把鸡蛋用自来水冲洗干净,蛋壳上不要有脏东西;
2、用毛巾或纸巾把蛋壳擦干或者晾干,不能有水;
3、准备一个有密封盖的小瓶,倒入米醋,米醋要能没过鸡蛋;
4、把鸡蛋放进去,密封24小时;
5、24小后打开盖子,蛋壳已经软化;
6、用筷子把鸡蛋捅破,把蛋液和醋搅拌在一起,搅拌均匀;
8、再盖上盖子,密封24小时后即可饮用。
鸡蛋泡醋是把鸡蛋生的放在醋里面浸泡。
这是八十年代流行的方法, 醋蛋是生着喝的。
制作及服用方法:
方法一:
将鸡蛋破壳装入底径5厘米大口杯中,放入原香醋20克,搅拌均匀,浸泡36~48小时后,每天晚上一个醋蛋,冲开水服下。
方法二:
将鸡蛋(最好用土鸡蛋,一般喂饲料的蛋可能出现泡不软的情况)洗净后放入广口玻璃瓶或容器中,倒入原香醋,密封48小时,待蛋壳软化,仅剩薄蛋皮包着胀大了的鸡蛋时,启封,用筷子将蛋皮挑破,将蛋清、蛋黄与原香醋搅匀,再放置24小时后即可服用。每个醋蛋液分5~7日服完,每日1次(约20~30毫升),于每晚临睡时服用.服用时可加温开水2~3倍,可以单独服,也可掺入适量蜂蜜或红糖一同服用,软蛋皮可1次食完(不习惯食软蛋皮者可不吃)。
注意事项
1)对醋过敏者,胃溃疡及胃酸过多的胃病患者应慎用。不适应者不应该勉强饮服,总之,饮用醋蛋液应持科学态度,须知醋蛋液只是一种保健食疗的民间验方,服用时应调节机体功能与增加营养为主要目的。有些患者把醋蛋液视为“包治百病” “灵丹妙药”服用,或急于求成一次大量饮用,这些做法都是不可取的。
2)浸泡醋蛋液所用的鸡蛋要新鲜、洁净。最好用土鸡蛋,一般喂饲料的蛋可能出现泡不软的情况。
3)浸泡醋蛋液所用的醋必需要用陈酿2年以上的米醋。
做醋蛋液,醋泡鸡蛋和醋的度数没有任何关系,并不规定要用多少度的醋,因为醋的度数可以用冰醋酸直接勾兑出来,用冰醋酸勾兑的泡鸡蛋不仅没效果,而且有坏处。纯大米酿造的米醋一般都不会超过7度,超过7度的一般都不是纯大米酿造或者是添加了冰醋酸的。
醋蛋液的功效
功效:滋润、养阴、软化血管、降低高血压和防治动脉硬化。
保健作用及原理:
醋蛋液提供的营养物质,具有滋润、养阴的保健功效。有助于机体内的细胞再生、分离,软化血管,增进血液循环,有利于体内基础代谢和物质代谢的正常运行,增强免疫力和抗体效应。它的重要作用是扶正固本,增强体质,有利于抗病,因而起到保健与治病作用。可以认为醋蛋液是减缓衰老,延年益寿的保健饮料。在医疗作用上具有:供营养、助消化、促吸收、清热解毒、活血化淤、化痰祛湿、舒筋活络、杀菌等。
醋泡蛋清液可祛斑,其原理主要是利用醋的腐蚀剥脱效果,同时加入蛋清,对醋的刺激性起到缓解和稀释,防止直接用醋接触皮肤造成过强的刺激。根据服用后的信息反馈,可以预防癌变,防治高血脂症,降低高血压,防治动脉硬化和动脉粥样硬化,以及冠心病、心绞痛、心肌梗塞、脑血栓、脑出血、瘫痪、糖尿病、肝脏疾病、胆结石等内、外科疾病70多种。甚至对于一些顽疾,也产生较好的效果。
带皮泡着 估计 7天以后 皮子就软化了,到时候在把鸡蛋吃掉 就可以
一个星期应该不够 需要一个月吧