呼吸念佛主要是以呼吸配合念佛的方式摄心，使念佛时不起妄念，以清净心持佛名号。呼吸念佛法一般这样修，吸气时念“阿弥”呼气时念“陀佛”。其中不能夹杂其他妄念。这样久而久之，佛号就会自动随着呼吸而起，二六时中，只要在呼吸，就是在念佛，是一个非常方便的修行方法。
呼吸念佛开始掌握有一些难度，但只要修行人能够持之以恒的修持，就会很好的掌握呼吸念佛。
吸气时，心里默念“南无阿”，吐气时默念“弥陀佛”，总之6个字，随自己的呼吸来分成两部分就可以了，不一定非得按我这个分法
打坐时，是以静身修心为主，而不是念佛的良好体态！要是打坐时结合呼吸来念佛，只能在开始几分钟之内，否则就更有伤气之虞了！
你陷入自己的执着了。
随自己安详配合和谐即可。
一执着，就会产生各种对与错的争论。就会影响自己心境干扰念佛清净的。
腹式呼吸法
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