防晒霜和防晒喷雾左右都是防晒 喷雾涂抹的速度快点 清爽点效果可能没有传统的防晒霜好
可以擦防晒霜出门 每隔一个小时用防晒喷雾补擦一次
军训最好买个好点的防晒 至少SPF30 有PA 最好SPF50 PA+++ 资生堂家的防晒都还不错
保湿喷雾的话最后是晚上卸了防晒霜之后喷喷 补水舒缓皮肤
香蕉船在国外其实算是挺便宜的防晒 擦擦身子还行 脸还是买个好的吧
保湿喷雾无非就是点水和一些营养成分 这两个都差不多
军训带个卸妆油 卸防晒霜 其他的就是平时用的那些洗面奶 爽肤水 面霜就行了
不需要，防晒指数不会叠加，以最高的为准，之前应洁面和涂抹护肤霜，午间如有必要可补涂一次，用防晒霜或喷雾均可，但建议用霜，避开眼周肌肤使用，晚间须首先卸妆。
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