首先你找一首鼓点比较强的舞曲.然后练习律动，一定要卡拍子，然后加上自己的感觉，就会慢慢有了自己的STYLE ..记住，多听音乐，找特效，卡拍子.另外加强腰部和胯部练习!
马步压腿下腰 基础的基础
爵士基本功，你们一直想要的爵士基本功来了，下身wave波浪练习！
