贫血有很多种，可能我们最为熟悉的就是缺铁性贫血。其实有时候只要道理明晰了，治病也会变得简单起来，只要我们知道病因以及疾病的发展程度，就可以对症下药，有时候甚至是自己也可以治。就如我们很多家庭里都会常备医药箱，一些小疾病什么的，自己就可以从药箱中取药按照说明书医治自己的病情。这是最简单的治病。缺铁性贫血，一看到这个名字我们心里就能够明白七八分，它是由于缺乏铁这种营养素造成的，那么补铁就可以了。还有一种巨幼细胞贫血，主要是因为叶酸或维生素B缺乏导致的贫血。正是因为骨髓造血需要大量的原料，所以原料供给是一个很大的问题，毕竟巧妇难为无米之炊。骨髓造血的原料如果不能及时，那么便会经常出现原料短缺，很多人虽然好像没有表现出明显的贫血症状，隐形的贫血或短暂的贫血是经常发生的，尤其在女性和儿童之中，这种状况尤为普遍。
所以对于骨髓的造血原料，我们应当更有针对性的，有意识地去补充，不要让身体骨髓造血系统罢工了才知道要去补充营养，医治。 博士的营养调理就很不错的。
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