材料:
田鸡腿400克,嫩姜100克,大蒜20克,鸡蛋清50克,青椒10克,白葡萄酒50克,植物油,淀粉,白砂糖,盐各适量。
做法:
1. 将田鸡腿洗净,剁块,放鸡蛋清,白葡萄酒,盐和淀粉拌匀,逐块入四成热的油锅中炸透捞出,姜切片,蒜去皮切茸。
2. 炒锅上火,加植物油烧热,放入蒜茸,青椒块,姜片,砂糖,盐炒匀,下入田鸡腿,白葡萄酒烧开,淋水淀粉勾芡即成。
特点:酥嫩适口,酒味浓郁
原料:田鸡500克,青椒1只,红椒1只,蒜肉3粒,豆豆支1汤匙.
腌料:酒1/2汤匙,胡椒粉少许.
调味;生抽1汤匙,糖1茶匙,麻油,胡椒粉各少许,水1/4杯,生粉半茶匙.
做法:1.田鸡去皮剖肚洗净斩成件,放入腌料拌匀,待用.
2.青,红椒切快去籽,用少许油拌匀.
3.蒜肉,豆豆支洗净剁碎,放入调味汁料拌匀.
4.用高火烧热煎碟6分钟,将田鸡放入拌炒.
5.将青,红椒,调味放入上项材料中用高火煮4--5分钟即成.