应该时刻带着，这样可以有助于你的视力调节。希望对您有帮助。
很多人认为平常戴眼镜会加深度数，其实这是一种错误的说法，度数加深是与用眼习惯与是否是病理近视有关
平常也要戴眼睛，不戴眼睛近视会越来越厉害，度数会更高
需要平时都戴上的。
