班上每个人拿根跳绳，从现在做的广播体操中抽出几节易与跳绳结合起来的动作来完成，上肢动作要到位有力。下肢动作一律以踏步形式前进。很容易的。并且不同组的同学的跳绳的颜色可以不同，这样更漂亮些。试试，会成功的。记得给分哟。谢谢！
