病情分析：你好，肾阴虚和肾阳虚都是有长时间频繁性生活或者作息等引起的，主要区别就是肾阴虚出现热象，而肾阳虚出现寒象。指导意见：你好，对于这种情况，如果是肾阴虚可以使用六味地黄丸，如果是肾阳虚可以使用金匮肾气丸来改善，愿早日康复。
