苦瓜茶适合经常喝吗？

可以的，因为苦瓜茶对于人体的好处其实是非常多的，经常饮用有助于调节身体机能，具体功效如下：

1、苦瓜茶含有的蛋白质成分及维生素C能提高机体的免疫功能，使免疫细胞具有杀灭癌细胞的作用。

2、苦瓜茶富含多种维生素、氨基酸、果胶及人体所需的多种微量元素；

3、苦瓜能减重、降血脂、降血糖，特别是对预防腹部脂肪堆积格外有作用。

4、苦瓜茶具有降低血糖作用，对血压、血脂以及肥胖症有良好的抑制作用；

5、含有丰富的维生素B1、维他命C及多种矿物质，经常饮用苦瓜茶，可强身健体，增强免疫功能；

6、苦瓜中的胰蛋白酶抑制剂，可以抑制癌细胞所分泌出来的蛋白酶，防止恶性肿瘤生长；

7、苦瓜甙对糖尿病模型免有降低血糖作用，其作用方式与甲苯磺丁脲相似而较强，与优降糖无明显差异。

8、苦瓜性寒味苦，对心、肺、胃具有清凉解渴、养颜美容，促进新陈代谢等作用。

9、苦瓜可补胆润肝，利尿，消暑，解烈酒，助消化，防感冒，还可治喉炎及风热咳嗽。

扩展资料：

苦瓜茶适宜人群如下：

1、营养过剩，因应酬经常食用油腻食品的族群，苦瓜茶可以去油解腻；

2、爱美人士、重视体型，希望皮肤光滑有弹性的女性，苦瓜茶有排毒养颜的功效；

3、运动量较少、体型容易发胖的上班族、学生和宅女，苦瓜茶可以排毒减脂；

4、消渴或热病中暑、烦渴引饮。赤白痢疾。赤眼疼痛，痈肿丹毒，恶疮。

参考资料来源：百度百科-苦瓜茶

经常喝苦瓜茶对保健有药用功效和好处 内容简介：提供苦瓜茶,苦瓜茶的作用相关信息。苦瓜茶是由新鲜苦瓜切片干燥而成。夏季常饮苦瓜茶，可以清热去火排毒，尤其适合长痘痘的年轻女孩。 　　苦瓜性味苦寒，又名凉瓜。中医学认为苦瓜具有清凉解渴、养颜美容、促进新陈代谢等功效。长期饮用能够健体，增强身体的抵抗力。苦瓜茶是由新鲜苦瓜切片干燥而成。夏季常饮苦瓜茶，可以清热去火排毒，尤其适合长痘痘的年轻女孩。 　　苦瓜茶的作用 　　一、苦瓜茶含有的蛋白质成分及维生素C能提高机体的免疫功能，使免疫细胞具有杀灭癌细胞的作用。 　　二、苦瓜茶富含多种维生素、氨基酸、果胶及人体所需的多种微量元素； 　　三、防治中暑发热、热病烦渴、肝热目赤、肠炎痢疾、食欲不振、痈肿丹毒、恶疮等病症； 　　四、苦瓜茶具有降低血糖作用，对血压、血脂以及肥胖症有良好的抑制作用； 　　五、含有丰富的维生素B1、维他命C及多种矿物质，经常饮用苦瓜茶，可强身健体，增强免疫功能； 　　六、苦瓜中的胰蛋白酶抑制剂，可以抑制癌细胞所分泌出来的蛋白酶，防止恶性肿瘤生长； 　　七、苦瓜甙对糖尿病模型免有降低血糖作用，其作用方式与甲苯磺丁脲相似而较强，与优降糖无明显差异。 　　八、中医学认为苦瓜性寒味苦，对心、肺、胃具有清凉解渴、养颜美容，促进新陈代谢等作用。 　　九、苦瓜可补胆润肝，利尿，消暑，解烈酒，助消化，防感冒，还可治喉炎及风热咳嗽。 经常饮用苦瓜茶不仅可以补充多种维生素、矿物质，而且可以防治 痢疾、解中暑发热、抗肿瘤、防治糖尿病。主要是清暑清热、明目、解毒。治热病、中暑、 痢疾、赤眼疼痛、肿痛丹毒、恶疮。主治肝病、肾脏病、糖尿病、廱肿丹毒、便秘、内外 痔、摄护腺肥大、风热目赤、风火牙痛、热痢、中暑热病诸疾。苦瓜果实能强肝、清心明 目、退火、解热、袪毒、解疲劳、治热痢、中暑；花治胃气痛、霉毒痈疮；叶晒干制成粉 末，可治一切丹火毒气、疔疮肿痛、胃痛、热痢，根的效果更佳。 文章来自：互联网 　　注意事项：脾虚胃寒者及孕妇应慎用。

一、含有丰富的维生素B1、维他命C及多种矿物质，经常饮用苦瓜茶，可强身健体，增强免疫功能; 二、苦瓜中的胰蛋白酶抑制剂，可以抑制癌细胞所分泌出来的蛋白酶，防止恶性肿瘤生长; 三、苦瓜甙对糖尿病模型免有降低血糖作用，其作用方式与甲苯磺丁脲相似而较强，与优降糖无明显差异。 四、中医学认为苦瓜性寒味苦，对心、肺、胃具有清凉解渴、养颜美容，促进新陈代谢等作用。 五、苦瓜可补胆润肝，利尿，消暑，解烈酒，助消化，防感冒，还可治喉炎及风热咳嗽。 六、营养丰富:富含维生素B1，具有预防和治疗脚气病，维持心脏正常功能，增进食欲等作用。苦瓜中含有类似胰岛素的物质具备降低血糖的作用。苦瓜茶还含有一种蛋白脂类物质，具有刺激和增强动物体内免疫细胞吞食癌细胞的能力，可以发挥抗癌作用。 七、药用价值:苦瓜茶具有清热消暑、养血益气、补肾健脾、滋肝明目之功效，对治疗痢疾、疮肿、热病烦渴、中暑发热、痱子过多、眼结膜炎、小便短赤等病有一定的作用。而且还可以降血糖、降低胆固醇、抗菌、驱风。主要治疗糖尿病、胆固醇和甘油三酸酯含量偏高。 八、脂肪杀手:苦瓜茶中的苦瓜素被誉为“脂肪杀手”，能使摄取的脂肪和多糖减少。一根苦瓜里含有0.4%贵如黄金的减肥特效成分--高能清脂素，能快速减除人体多余的脂肪，还你迷人身材。 九、苦瓜茶含有的蛋白质成分及维生素C能提高机体的免疫功能，使免疫细胞具有杀灭癌细胞的作用。 十、苦瓜茶富含多种维生素、氨基酸、果胶及人体所需的多种微量元素; 十一、防治中暑发热、热病烦渴、肝热目赤、肠炎痢疾、食欲不振、痈肿丹毒、恶疮等病症; 十二、苦瓜茶具有降低血糖作用，对血压、血脂以及肥胖症有良好的抑制作用。 ?喝苦瓜茶的好处还有以下几点: 老年朋友:岁月流逝，半辈操劳，刚享清福，但却血压偏高，心肺血管循环不畅 已婚女性:青春渐渐远去，皮肤失去光泽，解除便秘之苦均适合饮用 年轻的朋友:青春的少女，火气旺盛，脸上长痘，便秘 开车的司机,经商的朋友,机关办公人员:烟酒过度，熬夜失眠，虚火上升 经过以上对的具体描述，我们能够了解到喝苦瓜茶对身体健康非常有帮助，是一种纯天然饮品。