个子高打乒乓球需要注意什么

2025-03-04 14:49:19
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回答1:

身高是优势,用直用横都好——许晞(直板)、王励勤(横板)都比你高。拉不到是因为动作不对:挥手过大。要注意用身体打球,而不是简单的抡胳膊,手上的动作要尽量小,拉球主要靠的是腿部和腰胯的力量,加上收小臂就足够了,肩部和上臂应该是放松的,手腕是相对固定的,否则动作很散,即耗费体力,失误率又高,还原也慢。拉球时要注意迎前,不要由下挥到上,那样即容易击空又容易被球顶住打到拍边上。
建议你用横板:因为你没有接受过正规的训练,步法不会太好,而比较高的身高会影响你的移动速度,而直板对步法要求较高。横板相对照顾范围比较大,再加上你的身高优势,非常适合打阵地战。当然,如果你对自己的步法有信心,那用直板也没问题——毕竟直板上手比较快,而你的身高又能弥补照顾范围小的直板弱点。

回答2:

直握恏、
因为身高方面,直握相对来说中心较高,
不需要弯的很低,
如果弯的很低不进行动不灵活
还会造成韧带来上或者扭伤的问题
我个人认为从安全和质量方面来说
支持你用直握的方式

回答3:

这个没有关系
应该是要注意手法 手型