缺乏锻炼，你难得用力太多，手部肌肉不能适应导致的，经常性的用力锻炼就可以适应了。
楼主你好 很高兴回答你的问题那要检查一下甲状腺的T3。T4 回答完毕 希望对您有帮助 回答完毕 谢谢
太疲劳或伤到经了。
赶快去睡觉休息。
