打羽毛球反手如何回到后场?

2025-02-25 21:01:00

推荐回答（6个）

回答1：

关键击球时候球拍接触球的瞬间要短，感觉弹一下马上收回来，接触时间越短越能加强力的传导，且不会改变力的传导方向。多练练吧。
另外，就是加强纯粹力量。

回答2：

击球动作要练熟，找准击球的发力点，找个朋友陪练，多进行重复性练习。一般只要不是在被动的状况下，以成年人的力量是足够去回直线后场的。

回答3：

反手一般打前场两个角,要打到后场不难,你的手从中间开始发力,球拍一直加速,角度约旋转100度左右,在最高点再用手指力做最后加速,击球,一般能打到后场,但是太耗体力,很快就吃不消的.

回答4：

找最佳击球点。尽量把动作做得更加夸张，更加迅速

回答5：

反手时是要变拍的（老师说的）把拍子转90°左右大拇指顶住拍柄这样能用出更大的力量其余的就要多加练习了

回答6：

放松拇指和食指，背向羽毛球，屋拍手把拍竖直伸到另一只手前，用腰力转动上扬拍反拍击球，球就会到对方后场。