需根据体质的不同使用不同的按摩方向和手法:
如果是脂肪型或者水肿型体质，需要由上至下按摩，脂肪堆积部位需要稍微用力揉捏，然后用逆时针绕圈按摩 再进行拍打，按摩之后再覆盖保鲜膜运动一下的话效果会更加明显喔！
如果是肌肉型体质，需要由下往上擦，在形成肌肉的位置用点力气（但是不能太大力）用逆时针绕圈按摩 再进行拍打，直到完全吸收后覆盖保鲜膜再开始运动。
使用方法：每天早晨或是夜晚均可使用。脚裸部分至大腿及腰际间大幅度涂抹于肌肤上，尤其是大腿与臀部可以更特别加强。
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