我 不是医生,但我 有点我自己的感受我也喜欢运动,但有时"运动过度"即超负荷运动会影响身心健康,腰痛就是其一.要是运动过度,是不会起到运动锻炼的目的的,所以运动得适可而止,得根据自己的身体状况选择合适的运动强度和长度才行.你可能就 属于这类,不妨减少一点运动量试一下.
您好：您的情况考虑是腰肌扭伤，或是神经压迫所致。不排除腰间盘突出所致。建议您做腰椎间盘的CT,MRI等
