慢慢来，没事的。我很小的时候就会了。其实我觉得吧。克服水的恐惧感，然后，做好呛水的准备，呛水了也不要害怕，这些心理有了就开始，最初步的时候不要刻意的去想动作要领，主要是找在水里的平衡感，靠那些动作要领是浮不起来的。浮起来了，也就是说先想办法找到在水里的平衡，再去追求动作的完美什么的。我小时候是浅水里面双手接触水底，身体平着脚慢慢的扑腾，慢慢找平衡，不要急。能平衡了浮起来就好了。还有就是不要害怕。刚开始浮起来的时候，耳朵眼睛都在水里，头部只有后脑勺在外面都可以，这样很容易浮起来。全身要放松，不要可以的去想手怎么动脚怎么动，就是划水，自己觉得怎么能在水里平衡起来就行，这点做到了就可以去学习各种姿势了。关键是放松，不要僵硬的去做划水动作，那样浮不起来的。放松后浮起来耳朵那些都会在水里。不要害怕。慢慢习惯就好了
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