肚皮舞和拉丁舞那个对减肥更有效?

2025-03-06 21:27:50
推荐回答(5个)
回答1:

跳肚皮舞肚子上的肉越跳越多,还是拉丁好~还能使身材变的挺拔

回答2:

拉丁舞吧,我感觉它运动量特别大.

回答3:

肚皮舞和拉丁舞相比,是肚皮舞效果好一些。
不过瑜伽的效果比这两个舞效果好

回答4:

肚皮舞减腰部,拉丁舞减全身。

回答5:

建议热愈加