取一块生姜切开,撒上食盐。涂抹脚后跟处去除死皮,杀菌消毒,滋润皮肤,预防干裂完美。
预防皮肤皲裂最好的办法,是注意保护皮肤,一般应该注意以下4点:
1、洗手、洗足、洗脸时,要尽量少用肥皂或药皂,因为皮肤表面的油脂是保护皮肤的,油脂洗涤得太彻底,皮肤就容易干燥及开裂。冷天还应适当减少洗手脚的次数。
2、洗后要立即擦干,并涂搽油脂,保护皮肤的滋润。护肤的油脂类很多,如足清霜等,能起到很好的作用。
3、平时要多作些室外活动,经常磨擦手、脸,活动手足关节,促进血液循环,增强皮肤的耐寒能力。
4、注意饮食营养。维生素A有促进上皮生长、保扩皮肤,防止皲裂的作用,可多吃富含维生素A的食物如胡萝卜、豆类、绿叶蔬菜、鱼肝、牛奶等,我们还应适当多吃脂肪类、糖类食物,可使皮脂腺分泌量增加,减少皮肤干燥及皲裂。
取一块生姜切开,撒上食盐。涂抹脚后跟处去除死皮,杀菌消毒,滋润皮肤,预防干裂完美。
你的症状考虑是典型的脚气,是真菌寄生角质层中生长繁殖引起的常见皮肤疾病,
应使用刺激性小且温和的益可肌抑菌喷剂外用药建议配合外擦。真菌在皮肤深处有寄生,所以皮损消退以后还要在巩固外擦1周药物才可以彻底清除残余的真菌。
保持足部清洁,每天清洗,勤换袜子。鞋子要通气良好。平时不宜穿运动鞋、旅游鞋等不透气的鞋子,以免造成脚汗过多,脚气加剧。