枸杞加大枣泡水喝对身体有哪些好处

红枣枸杞泡水喝有什么好处？
　　枸杞性平，味甘；滋补肝肾，益精明目。用于虚劳精亏、腰膝酸痛、眩晕耳鸣、内热消渴。
　　红枣味甘性温，归脾胃经，补中益气，养血安神，疏肝解郁，可缓解女性躁郁症，哭泣不安，心神不宁，气血不足，月经不调，痛经闭经，血虚头痛，眩晕及便秘等症。
红枣枸杞泡水喝的功效：
　　1、枸杞可滋补肝肾、明目，润肺止渴，进而使人面色红润。
　　2、红枣具有补中益气、滋脾土、润心肺、生津液、悦颜色的功效。
　　枸杞加红枣对身体的好处有：养肝明目、润肺滋阴、补肾益精、健脾益胃：脾胃虚弱、腹泻、对倦怠无力的人、保肝、益发、补血、头晕耳鸣、视力减退、增加食欲、失眠、气血不足、脾胃虚寒、畏寒怕冷、胃肠消化不良（促进消化）、口干舌燥、便秘和止泻（双重功效）、对熬夜的人（会有好气色）、使皮肤白嫩，有光泽，有口臭的人、不易生痘痘、痤疮、疮疖，对情绪有很好的功效、还能抗衰老、延年益寿等等。

枸杞滋补肝肾，益精明目。用于腰膝酸痛，眩晕耳鸣，内热消渴。红枣养血安神，疏肝解郁，可缓解女性躁郁症，心血不宁，月经不调，血虚头痛。枸杞加红枣对身体的好处有，养肝明目，润肺滋阴，补肾益精；腹泻，保肝，益发，补血，增加食欲，畏寒怕冷，失眠。不易生痘痘，痤疮。还能养颜，抗衰老，延年益寿。

你好，这可补气养血，可考虑同时泡水喝的，前提是有适应症：建议平时注意不吃辛辣食物，注意饮食的，多吃 蔬菜，祝 你健康

枸杞和红枣一起泡水喝有什么好处？