中学生学习成绩不好,压力大,需要宣泄 心理学上怎样解决

中学生学习成绩不好,压力大,需要宣泄 心理学上怎样解决
2025-03-04 03:16:16
推荐回答(3个)
回答1:

建议每天晚上
睡觉前拿出一点时间
面壁打坐冥想
反省一天的得失
做好明天的计划

回答2:

找发泄口

回答3:

同样中学生。。。压力不是很大