女生说经常到了下午五六点时饿了头晕没力气,这时适合补充哪些有营养的东西?

2025-03-13 23:51:53
推荐回答(5个)
回答1:

一是可以吃些巧克力等补充一下能量。但还是要到医院做个检查。

回答2:

饿了头晕没力气,可能有点低血糖或者是贫血,平时身上带点小零食,像面包之类的,饿了就吃,然后可以去医院检查一下看是否低血糖或者贫血

回答3:

是在减肥期间吗?可以吃苹果,有营养还可以快速充饥

回答4:

可以正常吃晚餐或喝点牛奶

回答5:

正常吃饭,或者苹果巧克力