每天心神不定是不是抑郁症的表现?

2025-03-06 03:05:09
推荐回答(2个)
回答1:

额..可能你是太在意别人的看法了。 自己自信一点 挨骂 就把压力化为动力啊 要会自我调节 父母又时会罗嗦 也是为你好 体谅他们吧 试着发泄一下 要对生活有信心才行呢。 睡前不要想太多 心静下来就好。 梦到撞车 女友被抢 是杞人忧天了 相信自己啊。 好好休息一下 调整心态去用乐观的心理迎接新的生活吧。

回答2:

你这是因工作不顺心而产生的厌倦烦躁心理,而不是什么抑郁症的表症,建议你换个工作环境,如不能更换,就要积极面对,反思一下自己为什么干不好,找到原因后就去改正。心烦的时候,去外加散散心,找朋友聊聊,说出自己心中的郁闷和苦恼, 这样你就会慢慢地快乐起来