看书一定要切记,不要为了看书而看书,看书的时候心浮气躁,这是有心理暗示的,你不要总想着心烦什么的,越想越烦,不想看就不要看了,真正想看的时候自然会看,想看的时候才会看得懂,选择自己喜欢的书,实在有必须要看的书,那么就放轻松,喝口水,深呼吸,慢慢看好了,看不懂的地方就跳过,看完一本以后再回头来看说不定就懂了,这和看英语一个道理,看不懂的地方不要钻牛角尖努力去看,跳过就好,不然会看不下去的。