高一还会发育一阵子，会长高，所以立定跳远可以提升。不过我觉得已经足够了兄弟！！！ 100米的话很难，需要练习，比如呼吸，肌肉协调性和步伐。 总之一切皆有可能~~~只要你去做
扯淡了吧跳嫩远 ，我跳240 跑了比你快
跳了快三米？？？你tm逗我呢吧
